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15分钟
家常味
中级
主食
炒
家常菜
1/14 食料
2/14 南瓜切去项部挖空内部节
3/14 青豆煮熟去皮备用
4/14 玉米剥皮对半切开备用
5/14 肉肠， 胡萝卜分别切丁
6/14 热锅倒牛油果油
7/14 倒入肉肠丁煎至微黄
8/14 再倒入胡萝卜，青豆，玉米
9/14 翻炒至所有食材熟透 (可加少许清水)
10/14 然后加入米饭翻炒几分钟
11/14 再加入葱花翻炒均匀(可加少许盐调味)
12/14 冷水上锅大火蒸水沸后转中火蒸20分钟
13/14 最后洒上海苔粉调味
14/14 完成
