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1/4 食材:小米，西蓝花，核桃油，黑芝麻粉，牡蛎粉；
2/4 小米淘洗一遍，开水下锅熬煮；
3/4 另起锅，西蓝花焯水，过凉，切碎备用；
4/4 小米粥盛出，➕ 西蓝花， 核桃油，黑芝麻粉，牡蛎粉；
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