小米山药粥的做法_菜谱_香哈网
小米山药粥
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小米山药粥

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小米煮粥是最补的吃法,所以,小米粥也被叫做“代参汤”。小米因富含维生素B1、B12等,具有防止消化不良及口角生疮、滋阴养血、减轻皱纹、色斑、色素沉着的功效。秋季来临,多喝小米粥养生哦。

作者: 西蘭的美食厨房

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