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桃胶红烧肉 低热量 劲享双重肉感
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桃胶红烧肉 低热量 劲享双重肉感

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桃胶质地坚硬 泡发后晶莹剔透 软糯可口,但难入味 将桃胶放入红烧汁中炖煮 充分吸收五花肉的油香 香浓入味,嚼劲十足

作者: 汤否
  • 烹饪时间25分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类热菜
  • 烹饪方法
  • 菜系家常菜
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  • 准备好所有食材,提前一天,清水泡发3粒桃胶,挑除少量树皮。

    1/7 准备好所有食材,提前一天,清水泡发3粒桃胶,挑除少量树皮。

  • 桃胶入锅煮20分钟,捞起放凉

    2/7 桃胶入锅煮20分钟,捞起放凉

  • 猪肉洗净切块

    3/7 猪肉洗净切块

  • 锅内放入油,大火入猪肉翻炒至变色

    4/7 锅内放入油,大火入猪肉翻炒至变色

  • 放入生姜、大蒜、料酒、蚝油、老抽翻炒

    5/7 放入生姜、大蒜、料酒、蚝油、老抽翻炒

  • 放入桃胶、足量的水、适量的盐,小火焖煮20分钟

    6/7 放入桃胶、足量的水、适量的盐,小火焖煮20分钟

  • 加糖收汁,出锅即可

    7/7 加糖收汁,出锅即可

  • 小贴士

    桃胶胶质丰富,但能利水、活血,经期的朋友要少吃哦

    作者: 汤否

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