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粉蒸肉是一道菜品,属赣菜系,糯而清香,酥而爽口,有肥有瘦,红白相间,嫩而不糜,米粉油润,五香味浓郁。根据烹饪方法,可以偏辣,也可以偏甜,配料可以辅以土豆,香菇、老藕、南瓜、红薯等配菜。
1/8 五花肉提前放冰箱冻硬,这样方便切片。大概0.5cm厚度即可。
2/8 肉片切好放清水里浸泡一小时左右,土豆去皮也放水里浸泡,同时准备蒸肉粉。
3/8 一般都是一袋米粉和一袋酱汁。
4/8 米粉和酱汁加少许水混合均匀
5/8 土豆沥干水,放入一小部分混合好的粉蒸肉汁,搅和均匀。
6/8 肉片沥干水,剩下的粉蒸肉汁倒肉中搅拌均匀,依次码放在土豆上面,碗中间留一个孔,肉上可以撒点芝麻。
7/8 裹好粉的肉静置半小时以上,让肉充分入味。放入蒸锅或高压锅蒸熟即可
8/8 入口绵软,鲜香可口!
肉不要太瘦,也不要太肥。混合酱汁时控制水量,让米粉足够吸收就好。起锅后可以撒上葱花,我家孩子不喜欢就没有给。