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南瓜中含有果胶，维生素C，胡萝卜素，番茄红素 。 用南瓜做成馒头不但营养丰富 ， 吃起来面面的甜甜的 ， 大人孩子都喜欢吃！！
25分钟
甜味
初级
面食
蒸
其他
1/5 将南瓜切片，蒸熟，去皮
2/5 将酵母和南瓜一起搅入面粉中，加入适量牛奶
3/5 将面团揉匀
4/5 醒发至两倍大
5/5 做成小馒头，醒发15分钟，上锅蒸15分钟，出锅
蒸好的南瓜片，去皮冷却后，再加入面粉里揉匀
