桂花蜜汁南瓜的做法_菜谱_香哈网
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桂花蜜汁南瓜
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桂花蜜汁南瓜

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南瓜具有解毒的功效:南瓜内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,能起到解毒作用,对肝肾具有一定的保护作用。 这道蜜汁清蒸南瓜在食用时给味蕾的感觉(香甜软糯)。

作者: 蔣府私房菜
  • 烹饪时间25分钟
  • 口味类型甜味
  • 难度级别初级
  • 分类素菜
  • 烹饪方法
  • 菜系家常菜

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  • 准备南瓜一段。

    1/4 准备南瓜一段。

  • 南瓜洗净刨皮切块放入盘中备用。

    2/4 南瓜洗净刨皮切块放入盘中备用。

  • 锅内加水放上蒸架,再放上南瓜隔水蒸半个小时左右。

    3/4 锅内加水放上蒸架,再放上南瓜隔水蒸半个小时左右。

  • 开盖取出南瓜冷却码入盘中,取适量的桂花蜜少加点白开水稀释浇在南瓜上面即可。

    4/4 开盖取出南瓜冷却码入盘中,取适量的桂花蜜少加点白开水稀释浇在南瓜上面即可。

  • 小贴士

    这道蜜汁蒸南瓜放凉了吃,味道更佳。

    作者: 蔣府私房菜

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