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豆类要多炒,炒熟透,夹生会有毒
1/4 扁豆,青椒切丝,葱切成葱花
2/4 锅上火加油,油热后下葱花炸香
3/4 下入扁豆丝爆炒,再加水煮一下,开盖煮
4/4 快熟的时候加入青红椒翻炒,再加适量的盐,出锅加点味精,即可
加水煮的时候不要盖盖子,以免颜色不好看