清炒扁豆角丝的做法_菜谱_香哈网
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清炒扁豆角丝
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清炒扁豆角丝

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扁豆角以前都是直接掰开炒的,今天切成丝来炒更入味好吃呢!

作者: 简单love1236
  • 烹饪时间44分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类热菜
  • 烹饪方法清炒
  • 菜系家常菜

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  • 买来的扁豆角,摘去两边的丝。

    1/11 买来的扁豆角,摘去两边的丝。

  • 放入淡盐水中浸泡20分钟,祛除农药残留。

    2/11 放入淡盐水中浸泡20分钟,祛除农药残留。

  • 扁豆角清洗干净,切丝备用。

    3/11 扁豆角清洗干净,切丝备用。

  • 蒜切末备用。

    4/11 蒜切末备用。

  • 锅中烧开适量水,加少许盐,放入扁豆角丝焯水1分钟,捞出控水。

    5/11 锅中烧开适量水,加少许盐,放入扁豆角丝焯水1分钟,捞出控水。

  • 锅烧热,加入一匙植物油,炒香蒜末。

    6/11 锅烧热,加入一匙植物油,炒香蒜末。

  • 倒入焯水后的扁豆角丝,大火快热翻炒。

    7/11 倒入焯水后的扁豆角丝,大火快热翻炒。

  • 加入蚝油。

    8/11 加入蚝油。

  • 加入要调味的盐,快速翻拌均匀即可。

    9/11 加入要调味的盐,快速翻拌均匀即可。

  • 一份美味的清炒扁豆角丝就做好了。

    10/11 一份美味的清炒扁豆角丝就做好了。

  • 成品图

    11/11 成品图

  • 小贴士

    扁豆角焯水的时候要焯水一分钟,不熟的扁豆角吃了有毒。

    作者: 简单love1236

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