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荷兰豆炒腊肠是一道超级经典的广东家常菜,既简单又快手。清脆可口,脆中带甜的荷兰豆搭配香味醇厚的广式腊肠,非常受欢迎的一道菜哦。

1/17 准备好所有材料

2/17 荷兰豆洗净去筋,腊肠洗净切块

3/17 所有材料切好备用

4/17 锅烧水下少许盐,少许油

5/17 水开倒入荷兰豆焯水

6/17 荷兰豆焯一分钟

7/17 捞出备用

8/17 这个下油

9/17 下辣椒蒜爆香

10/17 倒入腊肠

11/17 把腊肠炒香炒出油

12/17 加入荷兰豆

13/17 翻炒均匀

14/17 加适量的盐调味

15/17 加入少许耗油

16/17 翻炒均匀

17/17 出锅装盘
荷兰豆炒之前最好焯一下水,这样子炒出来的荷兰豆比较爽口,而且颜色鲜艳,腊肠先小火爆香把油炒出来会更好吃

