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中国胃总是常常要用中国养养。
1/6 主要食材。（血糯米也可以用黑米代替）
2/6 所有食材洗净（红糖除外）放电饭煲中。
3/6 加入清水浸泡2小时以上（冬天放入冰箱）。
4/6 选择杂粮粥程序启动煮粥。
5/6 放入红糖搅匀即可。
6/6 记得要常常喝粥哦！
1、冬天可*
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