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茄子的营养非常丰富,但是我家孩子不喜欢吃,今天做的这道糖醋茄子,去掉了茄子皮,酸甜可口,孩子吃了后都不知道是茄子,哈哈,看来对于孩子的挑食,妈妈还是有一手的。
1/13 准备好食材。
2/13 茄子清洗干净去皮,切成长条状。
3/13 茄子内加入半勺盐,抓匀,腌制十分钟。
4/13 葱姜蒜切末,蒜苔切成小段。
5/13 碗里加入一勺番茄酱,少许蚝油,一勺白糖,半勺白醋,加入少许白开水,调成料汁备用。
6/13 面粉里加入一颗鸡蛋,调成面糊。
7/13 将腌制好的茄子均匀的挂上面糊。
8/13 锅里放油,油烧到六七成热时,放入挂上面糊的茄子,炸至金黄,捞出控油备用。
9/13 另起锅倒入少许油,葱姜蒜末炒香。
10/13 加入蒜苔,翻炒均匀。
11/13 倒入料汁,烧开。
12/13 加入炸好的茄条,使其均匀的挂上酱汁。
13/13 一道酸甜可口的糖醋茄子完成了。