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鳗鱼营养价值很高,红烧鳗鱼干美味劲道,很好吃的下饭菜。
1/8 调料汁:除了白糖和盐,其它调味料放碗里拌匀。
2/8 鳗鱼干泡一天洗净沥干剪段,裹淀粉煎至两面金黄色。
3/8 油锅放葱蒜姜、八角炒香。鳗鱼干放入锅里。
4/8 洒料汁,加锅盖闷一会。
5/8 放白糖和盐。
6/8 加水烧开。
7/8 烧至收汁关火。
8/8 装盘。美味劲道。
鳗鱼干味道比较咸,浸泡可以软化,也可以去掉盐分。