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酱焖泥鳅
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酱焖泥鳅

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泥鳅肉质鲜嫩,营养价值高,吃起来还很美味

作者: 小怪兽私房菜
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类快手菜
  • 烹饪方法
  • 菜系家常菜

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  • 买回来的泥鳅先水中清洗

    1/8 买回来的泥鳅先水中清洗

  • 除去水分,往泥鳅里加盐,放完盐马上盖盖,泥鳅没有活性后,清洗内脏

    2/8 除去水分,往泥鳅里加盐,放完盐马上盖盖,泥鳅没有活性后,清洗内脏

  • 除去内脏的泥鳅洗净备用

    3/8 除去内脏的泥鳅洗净备用

  • 锅里放辣椒葱蒜爆锅

    4/8 锅里放辣椒葱蒜爆锅

  • 放入大酱炒香

    5/8 放入大酱炒香

  • 再加水大火烧开,接着放调料

    6/8 再加水大火烧开,接着放调料

  • 放入泥鳅继续炖,锅里汤烧干出锅

    7/8 放入泥鳅继续炖,锅里汤烧干出锅

  • 装盘撒上葱花

    8/8 装盘撒上葱花

  • 小贴士

    泥鳅买回来最好再清水中养一养能去泥沙

    作者: 小怪兽私房菜

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