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南瓜馒头营养丰富且口感味道非常好,大人小孩都爱吃!南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分,营养丰富。下面分享花样馒头:核桃和花生形状的馒头做法。

1/15 南瓜切片放入蒸锅内。

2/15 盖上盖子蒸15分钟

3/15 15分钟后,南瓜就蒸熟透了。

4/15 将南瓜倒入碗内,趁热用铲子捣成泥

5/15 然后加入酵母粉

6/15 再加入白糖,搅拌均匀

7/15 再加入面粉

8/15 搅拌成絮状

9/15 再揉成光滑面团,醒两个小时。

10/15 面发至两倍大,里面成蜂窝状即可再次揉面排气。

11/15 然后分成小剂子,搓成相应形状!用烧烤夹,夹纹路。

12/15 做成核桃和花生的形状

13/15 上锅蒸15分钟左右,蒸熟即可出锅。

14/15 成品图。

15/15 馒头松软,带着南瓜的味道,甜甜的,非常好吃!
①天气冷的话,醒面时可盖上保鲜膜。或把面团碗置入热水锅中盖上锅盖,可以加快发酵速度。
②可根据自己的喜好做不同形状和大小的南瓜馒头。

