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花蛤蒸蛋,是一道非常美味的补锌补钙补优质蛋白的食物,老少皆宜,尤其是成长中的儿童特别适合,春季的一道高营养密度的美味美食哟。

1/8 准备好食材。

2/8 买回来的花蛤用清水养半天,用刷子刷干净。

3/8 锅里水烧开,加入花蛤,花蛤开口后迅速捞出。

4/8 挤入葱姜水抓匀。

5/8 鸡蛋和温开水混合,加入少许盐搅拌均匀。

6/8 鸡蛋液过筛,然后倒入装花蛤的容器中。

7/8 表面扣上一个盘子,上蒸锅蒸15分钟左右。

8/8 滴入适量蒸鱼豉油,撒入葱花即可。
用温开水和鸡蛋液混合,这样会使鸡蛋液更滑嫩。

