清蒸养生美容汤的做法_菜谱_香哈网
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清蒸养生美容汤
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清蒸养生美容汤

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这是一款非常补水的*汤,补水的同时又补充了水果的营养,蒸的时候无需加入冰糖,减少了糖份的摄入,尤其适合减肥的人哦,*又健康!

作者: 食之美
  • 烹饪时间24分钟
  • 口味类型甜味
  • 难度级别初级
  • 分类其他
  • 烹饪方法
  • 菜系其他

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  • 先来一张成品图

    1/6 先来一张成品图

  • 提前把所有材料洗干净

    2/6 提前把所有材料洗干净

  • 苹果去皮去核,切开两半

    3/6 苹果去皮去核,切开两半

  • 把处理好的所有材料放入蒸碗中,加入适量的清水,

    4/6 把处理好的所有材料放入蒸碗中,加入适量的清水,

  • 放入蒸锅中,盖上盖子,上汽后,蒸30至40分钟即可

    5/6 放入蒸锅中,盖上盖子,上汽后,蒸30至40分钟即可

  • 一道非常适合春季养生美容汤做好啦,清甜好喝!

    6/6 一道非常适合春季养生美容汤做好啦,清甜好喝!

  • 小贴士

    1:苹果不需要很大个的,大约200克左右就可以了。
    2:水的量可以根据自己的所需添加啦。

    作者: 食之美

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