香菇酱菠菜根的做法_菜谱_香哈网
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香菇酱菠菜根
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香菇酱菠菜根

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香菇酱味道鲜美,香浓诱人,不想做菜的时候它可以帮助你吃到最美味的食物。 菠菜营养丰富,具有养血,止血,敛阴,润燥的功效。 菠菜根是少见的红色食物,虽说人们都把它丢弃,可都不知道其根的营养比叶的更多,具有缓解眼部疲劳,补铁,降血糖,通便润燥的作用。

作者: 林乡
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别中级
  • 分类素菜
  • 烹饪方法
  • 菜系家常菜

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  • 菠菜根摘洗干净

    1/10 菠菜根摘洗干净

  • 加少许盐,拌匀

    2/10 加少许盐,拌匀

  • 装入盘中

    3/10 装入盘中

  • 备好蒜末和葱花

    4/10 备好蒜末和葱花

  • 把蒜末撒入菠菜根上

    5/10 把蒜末撒入菠菜根上

  • 放入开水锅中蒸3分钟

    6/10 放入开水锅中蒸3分钟

  • 备好香菇酱

    7/10 备好香菇酱

  • 把蒸熟好的菠菜根取出,加入香菇酱

    8/10 把蒸熟好的菠菜根取出,加入香菇酱

  • 撒上葱花,拌匀即可食用

    9/10 撒上葱花,拌匀即可食用

  • 成品图

    10/10 成品图

  • 小贴士

    菠菜根蒸好后马上取出,这样颜色翠绿有光泽,可以增加食欲感。

    作者: 林乡

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