7.6万点赞 · 219收藏
独家 · 3.4万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名5.9万
1/4 先把鱿鱼里面的小黑黑处理干净，并沥干水份
2/4 干锅热，把鱿鱼倒下去。让它们焖滚着，接着把蒜粒放下去。
3/4 差不多8分熟的时候再加入葱仔头跟辣椒
4/4 接着加蚝油、酱油，这会可以用铲子慢慢翻一下。准备盘子上菜咯！香菜作为最后点缀
全程不需加一滴水，不要搞破坏，这样焖出来的鱿鱼很香，且原汁原味！
保存到手机
看更多做法
15分钟
家常味
中级
快手菜
焖
家常菜
