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香蕉的甜融合橙子的酸,将这两种水果混合打成果汁作为浇汁,酸酸甜甜又果味浓郁浓的口感,配上经过炸制的匊花鱼的酥脆,怎一个复合的香酥浓郁酸甜可口了得。
1/16 准备好食材。
2/16 先处理鱼。鱼连切三刀,不切断,就像切蝴蝶片那样的切法。(我切得有点厚,你最好将刀倾斜着下刀,切薄些)
3/16 分成每三片一个鱼匊花,切十字刀,不切断鱼皮。
4/16 像这样切成条状。
5/16 切好的鱼用姜条、胡椒粉、盐、蛋清、料酒、适量水淀粉腌制15分钟。
6/16 趋腌制鱼的空档时间,处理橙子和香蕉。去皮,两种水果均切成小块。
7/16 两种水果放入料理机,放80ml冷开水,打成汁。
8/16 打好的果汁备用。
9/16 腌制好的鱼,均匀裹上淀粉,轻轻抖松抖散。
10/16 热锅下冷油,放3瓣蒜增香顺便观察油温。油起小泡泡后,将火调至中小火,开始炸鱼。鱼卷成一个圆形,用筷子夹住定型。(炸一会儿就定型了,接着放入第二个鱼卷,依次循环到最后一个鱼卷)
11/16 放完最后一个鱼卷,可以依次翻面了。
12/16 炸至两面金黄,沥油。
13/16 锅内留底油,放入番茄酱翻炒。
14/16 放入果汁,翻炒均匀。
15/16 炒好的果酱汁,金黄金黄的。
16/16 将炒好的果酱汁,淋在鱼菊花上面。成品。
炒果酱汁的时候,用小火翻炒,以免煳锅。这道菜没有加一点糖和醋,完全是用两种果汁的味道来调和的,非常的好吃,酸酸甜甜很香。