蔬果汁草莓馒头的做法_菜谱_香哈网
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蔬果汁草莓馒头
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蔬果汁草莓馒头

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利用火龙果汁和菠菜汁作为天然色素,做出不一样的馒头来,让挑食的宝宝们也爱上它。

作者: 玉儿小厨房
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型甜味
  • 难度级别初级
  • 分类面食
  • 烹饪方法
  • 菜系家常菜
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  • 火龙果肉切成小块直接用勺子压成泥过细筛制作火龙果汁。

    1/18 火龙果肉切成小块直接用勺子压成泥过细筛制作火龙果汁。

  • 菠菜叶焯水捞出,加1:1的清水用料理机打成汁制成菠菜泥。

    2/18 菠菜叶焯水捞出,加1:1的清水用料理机打成汁制成菠菜泥。

  • 将配料表中紫色面团材料全部混合揉成均匀光滑的面团放温暖处发酵。

    3/18 将配料表中紫色面团材料全部混合揉成均匀光滑的面团放温暖处发酵。

  • 将配料表中绿色面团材料全部混匀揉成团放温暖处发酵。(本图片是因有其他用途比配方上的量揉的多)

    4/18 将配料表中绿色面团材料全部混匀揉成团放温暖处发酵。(本图片是因有其他用途比配方上的量揉的多)

  • 面团发酵至1.5-2倍大,拿出按压折叠排气后盖上保鲜膜静置十分钟。

    5/18 面团发酵至1.5-2倍大,拿出按压折叠排气后盖上保鲜膜静置十分钟。

  • 紫色面团分成35克左右的小面团,绿色面团分成10克左右的小面团。

    6/18 紫色面团分成35克左右的小面团,绿色面团分成10克左右的小面团。

  • 将紫色面团整理成一头尖一头圆的草莓形状。

    7/18 将紫色面团整理成一头尖一头圆的草莓形状。

  • 取一块绿面团擀开。

    8/18 取一块绿面团擀开。

  • 拍点干粉对折。

    9/18 拍点干粉对折。

  • 用剪刀随意剪成蒂状。

    10/18 用剪刀随意剪成蒂状。

  • 刷一点清水,将紫面团圆头和其相粘合。

    11/18 刷一点清水,将紫面团圆头和其相粘合。

  • 整理成莓果形,在顶部用手搓一截蒂柄状。

    12/18 整理成莓果形,在顶部用手搓一截蒂柄状。

  • 盘中洒少许黑、白芝麻(洒稀疏一些)。

    13/18 盘中洒少许黑、白芝麻(洒稀疏一些)。

  • 表面刷点清水在盘中滚一圈。

    14/18 表面刷点清水在盘中滚一圈。

  • 依次做好所有馒头,放入蒸锅中二次发酵30分钟左右。

    15/18 依次做好所有馒头,放入蒸锅中二次发酵30分钟左右。

  • 直接冷水上锅蒸,大火烧开后蒸12分钟,再关火焖3分钟。

    16/18 直接冷水上锅蒸,大火烧开后蒸12分钟,再关火焖3分钟。

  • 蒸熟的馒头变成了可爱的粉色。

    17/18 蒸熟的馒头变成了可爱的粉色。

  • 是不是很少女心呢?

    18/18 是不是很少女心呢?

  • 小贴士

    1、火龙果中的花青素遇热会变色,馒头做小一点,减少加热时间可以让颜色更鲜艳。
    2、也可以包上自己喜欢的馅料。
    3、整形时要预防耗时太长,前面的已经发起来了,可以将先做好的生胚暂时放入冰箱冷藏。完全做好后一起进行二发。
    4、菠菜泥的干稀程度不同可能用量会有差异,可以参考揉的紫色面团的柔软度来调节用量。


    作者: 玉儿小厨房

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