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简单美味,且健康养生
1/11 青瓜去籽斜切成厚片备用
2/11 胡萝卜去皮斜切成块在竖且成菱形片
3/11 香菇去径然后斜刀一分为二即可,然后跟木耳放一起,红枣,青瓜,胡萝卜放一起料头切好备用,调味味水调好备用
4/11 起锅烧水,下少许植物油,盐,糖,而后下木耳,香菇,先焯水
5/11 木耳焯水三十秒左右再下,青瓜胡萝卜,红枣。一起再焯水十五秒
6/11 倒出沥干水备用,
7/11 另起锅,下料头爆香,
8/11 下所有原料翻炒几下,
9/11 倒入味水,中火炒均匀,
10/11 出锅前淋入少许香麻油增香增亮
11/11 炒好出锅装盘,即可