凉拌土豆片 减脂饱腹不失美味

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  1/12 一个土豆 两瓣蒜

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  2/12 土豆切片过水去除淀粉

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  3/12 水开下土豆片焯熟

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  4/12 捞出来过凉水

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  5/12 蒜末加一汤匙白糖

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  6/12 加一汤匙白醋

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  7/12 加一汤匙蒸鱼豉油

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  8/12 加一汤匙辣椒油

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  9/12 少许盐 拌匀

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  10/12 倒入土豆片上 拌匀即可！

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  11/12 装盘

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  12/12 清爽不油腻 可口美味

小贴士

土豆片尽量切薄，焯水时间不易过长，变色就捞出过凉水，口感清脆的好吃ヾ ^_^♪

作者: 傲骨-寒梅

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