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减脂拌菜
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减脂拌菜

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独家 · 6.8万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名3.3万

一道零厨艺都可以做好的减脂菜。

作者: 鱼儿AA567
  • 烹饪时间44分钟
  • 口味类型蚝香
  • 难度级别初级
  • 分类凉菜
  • 烹饪方法
  • 菜系家常菜
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  • 胡萝卜、黄瓜、干豆腐切丝,香菜切段,大蒜切碎,鸡蛋打入碗中,海带丝泡软

    1/11 胡萝卜、黄瓜、干豆腐切丝,香菜切段,大蒜切碎,鸡蛋打入碗中,海带丝泡软

  • 鸡蛋搅散,用平底锅煎成蛋饼

    2/11 鸡蛋搅散,用平底锅煎成蛋饼

  • 蛋饼切粗条

    3/11 蛋饼切粗条

  • 白芝麻、大蒜碎、辣椒粉淋入热油

    4/11 白芝麻、大蒜碎、辣椒粉淋入热油

  • 放入蚝油

    5/11 放入蚝油

  • 放入食盐

    6/11 放入食盐

  • 放入陈醋

    7/11 放入陈醋

  • 放入香畴美汁酱油,搅拌均匀

    8/11 放入香畴美汁酱油,搅拌均匀

  • 蔬菜食材放入大碗中,淋入料汁

    9/11 蔬菜食材放入大碗中,淋入料汁

  • 搅拌均匀

    10/11 搅拌均匀

  • 上桌了

    11/11 上桌了

  • 小贴士

    蔬菜食材可以根据个人喜好增减、调换。

    作者: 鱼儿AA567

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