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健身减脂必备,俄罗斯红菜汤(苏伯汤),减脂改良版
1/3 少量油预热,葱姜下锅爆香
2/3 西红柿下锅炒至软烂,放少量海鲜酱油、辅以洋葱中火翻炒
3/3 翻炒后加水放入圆白菜(手撕成小片)根据口味放入黑胡椒、盐,转小火盖上锅盖炖煮20分钟以上(至圆白菜软烂)即可