丝瓜鲜虾豆腐羹的做法_菜谱_香哈网
丝瓜鲜虾豆腐羹
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丝瓜鲜虾豆腐羹

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豆腐可作为牛奶的替代品,因为豆腐的营养价值与牛奶相近,对因乳糖不耐症而不能喝牛乳,为了控制慢性病不吃猪肉的人而言,豆腐是最好的代替品,而丝瓜有润肤美白、健脑、活血通络、解毒消肿的作用,与虾搭配可润肺补肾。

作者: 禅源
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