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杨梅含有多种有机酸,维生素C的含量也十分丰富,不仅可直接参与体内糖的代谢和氧化还原过程,增强毛细血管的通透性,而且还有降血脂,阻止癌细胞在体内生成的功效。

1/6 准备材料,杨梅、食盐备用

2/6 先把杨梅清洗两遍

3/6 准备一盆清水加入适量食盐

4/6 清洗好的杨梅倒入盐水中浸泡

5/6 浸泡20分钟后捞出去蒂再清洗一遍

6/6 捞出即可食用
病从口入,杨梅表面很容易藏纳污垢、细菌。果蝇特别钟爱于杨梅,喜在杨梅上产卵,卵在杨梅果实中容易变成小白虫子,用盐水浸泡可以把虫子泡出来起到杀菌消毒的作用

