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土豆炒菜心
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土豆炒菜心

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清素如心,慈悲淡泊。

作者: 禅源
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类快手菜
  • 烹饪方法
  • 菜系其他

做法 将做法保存到手机

  • 准备好食材

    1/13 准备好食材

  • 将土豆削皮切块,泡于水中

    2/13 将土豆削皮切块,泡于水中

  • 把菜心除掉头部,洗净

    3/13 把菜心除掉头部,洗净

  • 将洗净的菜心沥干水,以备待用

    4/13 将洗净的菜心沥干水,以备待用

  • 锅中倒入适量植物油,油烧至七分熟,倒入土豆

    5/13 锅中倒入适量植物油,油烧至七分熟,倒入土豆

  • 将土豆进行翻炒

    6/13 将土豆进行翻炒

  • 当土豆表面炒黄后,倒入适量水

    7/13 当土豆表面炒黄后,倒入适量水

  • 土豆煮熟后加入适量盐

    8/13 土豆煮熟后加入适量盐

  • 随后倒入菜心

    9/13 随后倒入菜心

  • 翻炒菜心断生,即可关火

    10/13 翻炒菜心断生,即可关火

  • 盛入盘中

    11/13 盛入盘中

  • 土豆炒菜心就制作好了~

    12/13 土豆炒菜心就制作好了~

  • 成品图

    13/13 成品图

  • 小贴士

    1、土豆削皮后放于水中,避免氧化
    2、炒菜心时时间要短,避免营养流失

    作者: 禅源

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