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番茄,丝瓜清热解毒。丝瓜也可以消炎杀菌。豆花钙丰富,鱼汤健脾胃。食疗最佳美食!宝宝最喜欢的面条晚餐,水果番茄这样煮营养价值高,清淡可口,有鱼汤健脾开胃。也是治疗感冒的佳品,当然也可以治疗腮腺炎,丝瓜有治疗腮腺炎的功效哟。

1/14 鲫鱼一条洗净

2/14 加玉米油煎一下

3/14 一次性放够谁加葱白,生姜

4/14 大火烧开,小火慢熬一个小时

5/14 豆花

6/14 水果番茄洗净

7/14 丝瓜去皮

8/14 切块

9/14 过滤的鱼汤烧烤加豆花,丝瓜,水果番茄

10/14 烧开后加少许面条

11/14 煮至面条变色

12/14 加少许碘盐

13/14 起锅

14/14 宝宝最喜欢的面条晚餐,水果番茄这样煮营养价值高,清淡可口,有鱼汤健脾开胃。也是治疗感冒的佳品,当然也可以治疗腮腺炎,丝瓜有治疗腮腺炎的功效哟。

