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今天刚收到香哈寄来的奖品赛普瑞斯小小双面煎锅,我就为宝宝制作了香蕉番茄营养煎饼,不用油,不粘锅,就可以制作出健康营养的美食,宝宝吃得很香,感谢香哈菜谱~
1/15 准备好食材
2/15 将兑好的60毫升配方奶倒入碗中
3/15 加入1勺玉米淀粉
4/15 再加入2勺小麦粉
5/15 搅拌均匀
6/15 将双面煎锅用清水洗净,擦干净
7/15 倒入营养奶糊
8/15 将半根香蕉切片,放入煎锅中
9/15 准备盛入番茄泥
10/15 盛入好的香蕉番茄营养牛奶糊
11/15 开小火,盖上双面煎锅
12/15 一面煎熟后,换另外一面
13/15 将煎好的香哈番茄营养煎饼晾一晾
14/15 用筷子夹出,切成4快
15/15 香蕉番茄营养煎饼就制作好了~
1、不用放白糖,3岁前的宝宝的饮食要少糖少盐
2、这种双面煎锅不需要油,一般的锅倒入少量植物油即可
2、制作香蕉番茄营养煎饼时,只需开小火