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喝绿豆粥不但可以解暑,还清热解毒、排毒,经常吃绿豆粥还能起到养颜的作用哦
1/11 绿豆提前泡发
2/11 小米清洗干净浸泡一小时
3/11 大米清洗干净
4/11 将小米倒入锅中
5/11 倒入大米
6/11 再倒入泡发好的绿豆
7/11 加入适量清水
8/11 按煮粥功能键
9/11 待粥煮好后放入冰糖
10/11 搅拌至冰糖融化即可
11/11 一道消暑绿豆粥就做好啦~
绿豆要提前浸泡,煮的时候才容易煮烂。这些是3-4人的量,人少或者人多要自行增减。糖的量可根据自己的口味添加。