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鸡肉肉质嫩,而且有营养,适合全家人食用,尤其是老人孩子,易咀嚼。鸡肉用来红烧,色香味俱全
1/9 鸡腿1千克剁成块,洗干净备用
2/9 锅里烧开水,放入洗好的鸡腿块,放入料酒,煮3~5分钟,撇去浮沫
3/9 煮好的鸡腿块捞出,控净水备用
4/9 锅里倒入50克食用油,小火烧至五成热,放入50克白糖,炒糖色,炒至金黄色
5/9 放入控好水的鸡腿块,继续翻炒至鸡腿块表面呈金黄色
6/9 放入郫县豆瓣酱,花椒,八角,葱,姜,蒜,桂皮,香叶,辣椒,料酒,盐,鸡精,老抽,继续翻炒两分钟
7/9 放入500ml饮用水
8/9 放入浸泡一宿的10克红曲米
9/9 大火烧开,转中火继续熬20分钟后大火收汁,出锅
红曲米提高了这道菜的色,可以说是色香味俱全