7.4万点赞 · 923收藏
7.3万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名5584
今天会用南瓜来做馒头!南瓜一年四季都会有,在我家除了用南瓜煮粥,做南瓜汁,或直接蒸着吃,做馒头是最常吃的了!
1/9 南瓜去皮蒸熟,加少许水入榨汁杯榨成南瓜泥,加入面粉,泡打粉,酵母粉,白糖,先用筷子搅拌匀,再揉成面团。
2/9 揉好的面团放温暖处饧发半小时左右,呈蜂窝状,或用手戳孔不回缩不凹陷,或原来体积两倍大,即发酵成功!
3/9 发好的面团再次揉匀排气,分成两份,擀成面片状,撒点蜜豆如图
4/9 从下往上叠起来,如下图。
5/9 再从左往右叠起,如下图
6/9 一共做两个,卷好之后稍微擀的薄一些。放入蒸笼上二次醒发至原来体积两倍大。
7/9 然后上锅蒸20分钟!我用的是臻米科技电蒸箱,不到一分钟即可上汽!(用普通蒸锅需要开水上锅哦)
8/9 我蒸了20分钟之后,把火关掉,然后再焖三五分钟即可。
9/9 取出后切块即可食用,非常喧软香甜。营养美味。敏茹意原创作品!
南瓜泥的含水量不同,面粉的量可以上下浮动一些。最终面团不要太软。发酵恰到好处的面团是用手指戳孔,不回缩也不凹陷的哦。