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低脂沙拉
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低脂沙拉

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作者: 美食妃英理
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类快手菜
  • 烹饪方法
  • 菜系西餐
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  • 准备主要食材

    1/9 准备主要食材

  • 鸡蛋煮5分钟将土豆切小丁下锅

    2/9 鸡蛋煮5分钟将土豆切小丁下锅

  • 开锅放入青豆玉米粒

    3/9 开锅放入青豆玉米粒

  • 开锅放入青豆和玉米粒

    4/9 开锅放入青豆和玉米粒

  • 全部食材煮熟捞出晾凉

    5/9 全部食材煮熟捞出晾凉

  • 鸡蛋,牛油果切小丁与食材混合

    6/9 鸡蛋,牛油果切小丁与食材混合

  • 加入沙拉酱,减肥就放0脂肪沙拉酱

    7/9 加入沙拉酱,减肥就放0脂肪沙拉酱

  • 搅拌均匀即可

    8/9 搅拌均匀即可

  • 冷藏后味道更棒

    9/9 冷藏后味道更棒

  • 小贴士

    除鸡蛋外食材需要3分钟左右煮熟

    作者: 美食妃英理

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