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略苦 虽然加了蜂蜜 但是败火啊 一天一杯 秋天不怕上火
1/9 简单的食材
2/9 苦菊洗净，切去白色的部分，叶子切碎
3/9 放入果汁机中
4/9 倒入温开水
5/9 启动果汁机
6/9 过滤一下，要不然喝嘴里渣太多
7/9 倒入杯中，加上蜂蜜就可以了
8/9 一杯苦菊汁
9/9 成品
果汁机打汁的时候适当摇晃，防止蔬菜打不均匀要用温开水，保护肠道
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