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玉米开胃健脾,含有丰富的矿物质。虾仁提供优质的蛋白质,增强人体免疫力。完美组合。
1/7 葱姜切段。
2/7 青豆、玉米煮熟,胡萝卜切丁备用。
3/7 虾洗净,去虾线。
4/7 锅中放油,葱姜爆锅。
5/7 放入胡萝卜翻炒,胡萝卜变色后加入虾仁。
6/7 虾仁变红,放入煮好的玉米和青豆。
7/7 加入盐调味,放入少许水翻炒一两分钟,使食材充分入味,出锅前加鸡精,水淀粉勾芡。漂亮营养的虾仁玉米就做好了。
虾仁大火快*