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用空气炸锅做的少油．冷吃热吃都不腻 小零食必备
36分钟
甜味
初级
创意菜
蒸
其他
1/9 南瓜去皮切块
2/9 上锅蒸熟，放凉控干水分。（一定要把多余的水分去掉．水分太多要放好多糯米粉，不成型还软塌塌的。
3/9 用勺子搅拌成泥
4/9 加糯米粉，用筷子搅拌成面絮．
5/9 水份大我又放了适量面粉．合成面团
6/9 做成小丸子了状．放入芝麻叠中滚滚就成形了
7/9 完成
8/9 炸锅里抹一层油．丸子表也涂少许．8分钟后翻面
9/9 大功告成啦
1、蒸熟的南瓜有很多水，把水倒掉。
2、搓丸子时，如果软面团沾手，抹上植物油再搓。
3、喜欢吃糯米粉的可以全加糯米粉。
4、南瓜不能和羊肉、菠菜、红薯、带鱼、红枣、醋等*用
