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1/15 先把,冬瓜去掉外皮

2/15 把冬瓜里面的瓜瓤,挖出

3/15 把冬瓜,切成片

4/15 切好的冬瓜片,冲洗干净,沥干水份备用

5/15 小母鸡洗干净,剁成块

6/15 锅中加水,放入姜2克,料酒20克,放入鸡块,大火烧煮

7/15 鸡块煮出浮沫,撇去,然后捞出鸡块

8/15 捞出的鸡块,冲洗干净后,沥干水份

9/15 另起锅,加水1500克,放入焯水的鸡块,加入姜3克,料酒20克,大火烧煮

10/15 煮开后,关小火焖煮1小时

11/15 时间到,把冬瓜块,放入锅中

12/15 加入盐,调味

13/15 用勺子,搅拌均匀,开大火烧开

14/15 烧开后,再开小火焖8分钟,即可关火盛出

15/15 盛出上桌,汤汁鲜美,营养丰富

