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最近太累了,浑身没劲,煲点鸡汤补补
1/11 半只老母鸡泡去血水,洗净斩成块,鸡腿没斩(喜欢吃整个鸡腿)
2/11 红枣,党参,枸杞准备好
3/11 党参需提前泡水一个小时
4/11 锅中烧开水,放入鸡肉焯下水,捞出备用
5/11 红枣温水洗净,泡好的党参冲洗干净备用
6/11 小黄姜切片备用
7/11 另起锅注入适量清水,倒入鸡肉,党参,红枣,加两勺料酒
8/11 盖上锅盖,大火煮开,中火半个小时,转小火半个小时
9/11 枸杞温水洗净备用
10/11 一个小时后,等气下去了,打开盖,这时再放枸杞,煮10分钟后,加入适量盐调味即可
11/11 趁热乎,盛出一碗喝上吧!
煲汤时间,可根据买的老母鸡老嫩成度来控制时间,如果你也是最近累的慌,浑身没劲,不妨一试,煲下老母鸡汤来滋补一下,祝大家身体健康。