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大脚菌山药鸭肉汤,清淡健康养生,含有无机物和较高的*、铁、铜、锌等微量元素,有滋阴养胃之功效。

1/19 大脚菌山药鸭肉汤的成品图

2/19 准备好食材:鸭肉、大脚菌、山药、玉米、姜

3/19 将5克大脚菌泡于水中,约3个小时

4/19 把鸭肉用清水清洗干净

5/19 加入2克姜葱料酒

6/19 把姜削皮,用刀拍一下

7/19 汤锅中倒入5分之3位置的水量,放入姜

8/19 水煮开后,放入鸭肉,用勺子将面上的浮泡舀出

9/19 将大脚菌沥干水,泡的水以备待用

10/19 把大脚菌放入汤锅中,调成小火,煮60分钟

11/19 煮鸭肉汤的过程中,将玉米剥皮切段

12/19 将山药削皮切成滚刀状

13/19 60分钟后,把玉米放入汤锅中

14/19 随即放入山药

15/19 再倒入泡大脚菌的水

16/19 10分钟后,加入12克盐(1勺4克,共3次)

17/19 5分钟后关火,盛入碗中

18/19 晾一晾,即可食用

19/19 大脚菌山药鸭汤就制作好了
1、大脚菌需要提前泡3个小时
2、煮鸭肉汤的过程中准备菜,可以节约时间
3、汤中加入泡大脚菌的水,可以使汤更鲜美可口

