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鸭蛋有大补虚劳、滋阴养血、润肺美肤等功效,韭菜有杀菌消炎作用,含丰富维生素类,粗纤维,配上鲜美的时令冬笋绝对是美味佳肴。
1/10 准备冬笋尖切末,准备双黄鸭蛋
2/10 韭菜清理后洗干净,切段
3/10 蛋敲碗内
4/10 冬笋末放入碗内,加盐
5/10 打成蛋液
6/10 开油锅烧烫倒入蛋液
7/10 炒至凝固起锅
8/10 锅内放油烧烫倒入韭菜略炒一下
9/10 倒入蛋,加一点点盐,水,烧开即可
10/10 成品图一张
蛋液里加过盐,后面放盐要注意咸淡,双黄鸭蛋可以换普通鸭蛋,鹅蛋,鸡蛋均可,烹饪时间不宜过长否则蛋老、韭菜过熟影响口味