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鹅蛋营养丰富,和青笋一起炒制,色香味全,且操作简单、快手。

1/12 准备主要食材。

2/12 蒜去皮切成片。

3/12 青笋去皮切成菱形。

4/12 鹅蛋加少许盐搅散。

5/12 平底锅里放油,油温热后倒入蛋液摊成饼形。

6/12 煎成两面金黄盛出。

7/12 切成菱形薄片。

8/12 余油将蒜片小火爆香。

9/12 放入青笋片翻炒。

10/12 放入蛋片。

11/12 翻炒均匀出香味后放入盐和糖调味。

12/12 装盘出锅即可。
摊蛋饼时油温不要太高,否则饼色彩不好看。

