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夏日各种高卡路里甜点，让人负罪感又上升不少！但是轻餐国际有新玩法，现在又出现了一种更好的新选择—自制的低卡路里气泡果饮之淘淘乐！
15分钟
酸甜
初级
饮品
其他
其他
1/7 准备一个雪克杯，加入水蜜桃汁
2/7 再加入果糖、葡萄汁、冰水/茶水、冰块、
3/7 快速雪克摇晃均匀
4/7 把雪克杯中出品倒入打包杯里
5/7 加入黑提肉装饰
6/7 再倒入气泡水至9分满
7/7 淘淘乐完成啦！
气泡水对身体健康是有利的，饮用后大量的二氧化碳会依附于肠胃表面，通过神经传导至大脑，让人消除饥饿感，还能降低肠胃对糖和油脂的吸收，避免肥胖。
