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掌握火力，两分钟出锅。
1/7 把莴笋去皮切成菱形
2/7 把腊肉洗净切片
3/7 葱和辣椒切段备用
4/7 葱姜蒜切片备用。
5/7 腊肉用沸水煮一下捞出控水，把锅烧热放入食用油把辣椒姜蒜炒香倒入腊肉
6/7 再倒入莴笋，然后加入食盐等调味翻炒均匀出锅
7/7 装盘即可
掌握火力时间技巧动作要快，姿势要帅。哈哈就这么简单！
15分钟
家常味
初级
快手菜
煮
家常菜
