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洋葱木耳都是好东西,尤其适合高血脂高血压的人群,我外公外婆就很喜欢吃洋葱跟木耳,他们说洋葱跟木耳对身体就挺好的
1/9 木耳温水泡发,洗净(我买的是是泡发好了的木耳)
2/9 把木耳放入开水锅里煮2分钟,捞出控水备用
3/9 洋葱切块
4/9 大蒜拍碎
5/9 锅中热油
6/9 放入大蒜炒十几秒,放入木耳,洋葱翻炒
7/9 放入少许酱油,醋,盐翻炒
8/9 放适量耗油翻炒均匀
9/9 装盘