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1/14 芥兰,去皮洗干净 切片

2/14 把芥兰,放入碗中

3/14 加入盐1克

4/14 用筷子搅拌均匀,腌制15分钟

5/14 腌制好的芥兰,冲洗一边,沥干水份备用

6/14 把蒜瓣切片,小米辣切段

7/14 热锅起油,放入小米辣和蒜瓣

8/14 蒜和小米辣,翻炒爆香

9/14 倒入芥兰

10/14 翻炒均匀

11/14 加入盐

12/14 加入味素

13/14 再次翻炒均匀,芥兰断生关火

14/14 盛出上桌

