宝宝辅食 红萝卜鸡蛋饼的做法_菜谱_香哈网
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宝宝辅食 红萝卜鸡蛋饼
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宝宝辅食 红萝卜鸡蛋饼

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因为是宝宝吃的,没有放盐,本身红萝卜也是甜的,宝宝吃着口感也好, 宝宝吃红萝卜的好处有以下几点: 1.增强自身免疫力,红萝卜中含有大量的胡萝卜素,它可以有效转化成人体所需要的维生素a, 从而增强机体免疫机能,并且可以有效预防上皮细胞癌变的作用。 2.保护眼睛,胡萝卜中含有维生素a还可以起到保护眼睛的作用,并且促进宝宝生长发育。像一些身体缺乏维生素a的宝宝,皮肤不仅会变得干燥,而且还会伴随干眼病、感染,以及呼吸道黏膜抵抗力较低等现象,像身体缺乏维生素a的宝宝更应该吃胡萝卜。

作者: 梦琦爱分享
  • 烹饪时间15分钟
  • 口味类型家常味
  • 难度级别初级
  • 分类主食
  • 烹饪方法
  • 菜系其他

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  • 准备食材 面粉,我用的蛋糕粉 鸡蛋,红萝卜

    1/9 准备食材 面粉,我用的蛋糕粉 鸡蛋,红萝卜

  • 切丝备用,尽量切细的

    2/9 切丝备用,尽量切细的

  • 加入鸡蛋和面粉

    3/9 加入鸡蛋和面粉

  • 搅拌

    4/9 搅拌

  • 锅中放油,我用的是可以烹饪的核桃油

    5/9 锅中放油,我用的是可以烹饪的核桃油

  • 煎到两面金黄

    6/9 煎到两面金黄

  • 切块,宝宝方便吃

    7/9 切块,宝宝方便吃

  • 成品

    8/9 成品

  • 我家宝宝特别喜欢吃

    9/9 我家宝宝特别喜欢吃

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