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因为是宝宝吃的,没有放盐,本身红萝卜也是甜的,宝宝吃着口感也好, 宝宝吃红萝卜的好处有以下几点: 1.增强自身免疫力,红萝卜中含有大量的胡萝卜素,它可以有效转化成人体所需要的维生素a, 从而增强机体免疫机能,并且可以有效预防上皮细胞癌变的作用。 2.保护眼睛,胡萝卜中含有维生素a还可以起到保护眼睛的作用,并且促进宝宝生长发育。像一些身体缺乏维生素a的宝宝,皮肤不仅会变得干燥,而且还会伴随干眼病、感染,以及呼吸道黏膜抵抗力较低等现象,像身体缺乏维生素a的宝宝更应该吃胡萝卜。
1/9 准备食材 面粉,我用的蛋糕粉 鸡蛋,红萝卜
2/9 切丝备用,尽量切细的
3/9 加入鸡蛋和面粉
4/9 搅拌
5/9 锅中放油,我用的是可以烹饪的核桃油
6/9 煎到两面金黄
7/9 切块,宝宝方便吃
8/9 成品
9/9 我家宝宝特别喜欢吃