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在这里,是食谱输出,也是生活方式输出。很高兴能与你相遇,在食物中寻找可以获得“持续幸福”的能力 2718905271

1/6 准备好上述食材

2/6 香蕉、鸡蛋、牛奶混合料理机搅拌均匀

3/6 燕麦片、核桃、红枣(剪碎)、黑芝麻粉混合,倒入香蕉牛奶,搅拌成糊状
核桃和红枣各留10g装饰表面

4/6 6寸戚风模具铺上油纸,倒入面糊,轻微震一下,表面撒上核桃碎和红枣碎

5/6 烤箱预热,170度烤35分钟就可以啦

6/6 口感松软香甜,咬一口都是料,香到无法形容
无面粉,无糖无油,低卡低脂,但不影响口感,松软香甜,咬一口都是料,香到无法形容。做法简单快手,搅一搅拌一拌就能成功,安排吧!

