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这是一道高蛋白低脂肪又补钙的鲜美海带汤
1/10 海带清洗干净再切丝
2/10 锅中热油加入姜丝爆香
3/10 在倒入豆腐
4/10 再倒入海带
5/10 再倒入水
6/10 大火焖煮15分钟左右
7/10 最后放盐，鸡精调味
8/10 鲜美的夏日汤
9/10 好喝不油腻
10/10 低脂又补钙的海带汤
佐料根据自己的的喜好添加
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