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夏天想吃冰淇淋,又怕胖,又担心外面卖有添加剂怎么办?今天邱邱分享一个简单易操作的低卡无糖蔓越莓冰淇淋,好吃无冰渣,入口即化,之所以无糖,因为我用的0卡糖,也可以代糖或木糖醇。
1/15 准备食材备用
2/15 蛋黄中加入几滴柠檬汁去腥
3/15 打蛋器开低速,将蛋黄搅打至颜色发白
4/15 牛奶倒入奶锅中,加热至微微起泡,即可关火
5/15 把牛奶缓慢的倒入到蛋黄中,边倒边搅拌
6/15 然后再倒入不粘锅中开小火不停的搅拌
7/15 炒至颜色变得深黄,细腻光滑,用铲子提起来能够挂住铲子即可关火,盛出晾凉备用
8/15 淡奶油倒入无水无油的盆里,电动打蛋器开高速打发至出现明显纹路
9/15 提起打蛋器,淡奶油不滴落即可
10/15 然后把奶油加入蛋黄糊里,加入切好的蔓越莓干
11/15 翻炒均匀,翻拌好的冰淇淋糊是细腻光滑的
12/15 放入模具里,表面抹平,撒点蔓越莓干
13/15 放入冰箱冷冻6小时左右即可
14/15 吃的时候,用勺子挖出来即可,可以搭配水果一起吃,我用的火龙果
15/15 成品图!
冰淇淋冷冻好后挖到杯子里,拍照速度要快,因为天气热太容易融化了